健康 【あさイチ】入浴温度の極意血流アップ大作戦（2023年1月11日）
あさイチ入浴温度の極意血流アップ大作戦を紹介します！毛細血管は工夫次第で改善可能です！入浴温度の極意など毛細血管復活の技をご紹介
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グルメ・レシピ インスタントポット低温調理メニューでローストビーフに挑戦！レシピ＆食べた感想
先日コストコで手に入れた電気圧力鍋・インスタントポットは、圧力調理だけでなく炊飯や低温調理、炒めものまでできる万能調理器！購入してから色々な料理に挑戦中の筆者ですが、今回初めて低温調理メニューでローストビーフに挑戦してみました。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆血管の老化予防できる入浴法
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝が上がる入浴法を紹介。最適な温度は40℃、全身浴することでダイエット効果アップ！食前より食後30分のタイミングに入浴して、血糖値上昇を抑える！
生活の知恵 コストコ冬の人気商品！山善 の『洗えるどこでも電気カーペット』はふかふかで省エネにおすすめ
コストコで販売中のYAMAZEN洗えるどこでも電気カーペットを特別価格で購入。使い方や使い心地、洗濯方法など、商品情報を詳しくレビューします。肌触りがよいだけでなく、コタツ並みに暖かい！エアコンいらずで省エネになる？買う前にご覧ください！