根来秀行

エンタメ

【メレンゲの気持ち】(4月11日)吉瀬美智子さんが冷え性改善ストレッチに挑戦!毛細血管を復活させる運動&呼吸法

『メレンゲの気持ち』(4月11日)冷え性改善ストレッチ(運動)&呼吸法&食材を紹介。女優の吉瀬美智子さんも悩む冷え性を改善するカギは毛細血管!肌トラブル改善にもつながる方法とは?
エンタメ

【主治医が見つかる診療所】(2月27日)箱根駅伝優勝の青学チームが実践!血管若返り呼吸法(4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法)

『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、青学駅伝チームが実践する4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法を紹介。内科医権威の根来先生考案呼吸法で、免疫力&睡眠の質UP!毛細血管が健康になり細胞呼吸が活発に!
スポンサーリンク
この記事をシェアする