エンタメ 【ハナタカ】プロテインを飲むタイミング&運動前にとる栄養素 公認スポーツ栄養士が伝授!(10月1日) ハナタカ(10月1日)公認スポーツ栄養士が運動や栄養の効率的な摂り方を伝授!運動前にとる栄養素やプロテインをとるタイミングを紹介します! 2020.10.01 エンタメ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDをきくらげ以外で摂る方法とは? 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)ビタミンDを食べもの以外で摂る方法を紹介。きくらげを食べなくても、適度な日光浴でビタミンDは作れる!感染症予防やがん予防のためにも、毎日日光を浴びましょう! 2020.03.12 エンタメ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDがとれる『やみつききくらげ』の作り方 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)きくらげを手軽にとれるおつまみメニュー『やみつききくらげ』の作り方を紹介。ビタミンDを効率よく摂って、がん予防・アレルギー対策・骨強化!フライパンいらずで、電子レンジだけで作れます。 2020.03.12 エンタメグルメ・レシピ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDで骨を作る『きくらげの肉巻き』の作り方 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)骨粗しょう症予防におすすめの『きくらげの肉巻き』レシピを紹介!ビタミンDとカルシウムを一緒に摂って、骨を強化しましょう!コラーゲンたっぷりな豚肉を使用します。 2020.03.12 エンタメグルメ・レシピ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDで免疫力UP!きくらげのキムチ炒めの作り方 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)ビタミンDを効率よく摂れる『きくらげのキムチ炒め』のレシピを紹介。油で炒めて吸収率UP!発酵食品のキムチが腸内環境を整えて、免疫力アップが期待できます。 2020.03.12 エンタメグルメ・レシピ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)(10月1日)きくらげの天ぷら・卵焼き・きくらげご飯・きくらげ味噌汁の作り方 ビタミンDたっぷり食材で免疫力アップ! 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)(10月1日)今医師が注目する栄養素『ビタミンD』を特集。ビタミンDがたっぷりとれるきくらげ料理の調理ポイントと、アレンジレシピが紹介されました。この記事では、きくらげのビタミンDを効率よく摂る方法をまとめます! 2020.03.12 エンタメグルメ・レシピ
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDでがん予防&免疫力アップ!医師注目の栄養素とは? 『主治医が見つかる診療所』(3月12日)今医師が注目する栄養素『ビタミンD』の効果を特集。ビタミンDは免疫力アップ、アレルギー(花粉症)改善、がん予防などの効果が期待できるスーパー栄養素だった!感染症予防が必須の今、知りたい情報まとめです。 2020.03.12 エンタメ健康