便秘解消

健康

【あさイチ】腸内環境エクササイズ 発酵性食物繊維を増やす腸活体操 (6月7日)

2021年6月7日の『あさイチ』では、腸活におすすめの発酵性食物繊維が特集されました。 この記事では、腸内環境を整えるエ...
エンタメ

【林修の今でしょ!講座】(2月18日)山芋VS納豆!山芋がインフル撃退&腸内環境を整える⁉

『林修の今でしょ!講座』(2月18日)では、長いもの健康パワーを特集。1分でウィルス撃退⁉レジスタントスターチが腸内環境を整える!認知症予防も期待できる長いもの効果や、長いものポテトサラダのレシピも紹介します。
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