ヘルシーハンバーグ

『あさイチ』豆腐とオートミールのヘルシーハンバーグの作り方を紹介します！2021年7月8日『あさイチ』「みんな！ゴハンだよ」では、料理研究家牛尾理恵さんのヘルシーなのに美味しいハンバーグレシピが放送されました。自身も糖質オフで−10kgのダイエットに成功した牛尾理恵さんが伝授！