チートデイ

『金スマ』（9月11日）EXIT流チャラダイエット4つのメソッドを紹介！－12㎏のダイエットに成功したりんたろー。さんが実践した映え飯・爆睡・アボカドオイル・週1爆食いのやり方をまとめます。