健康 【世界一受けたい授業】春うつチェック７項目＆対処法 いくつ当てはまる？（3月20日）
『世界一受けたい授業』（3月20日）春うつチェック7項目＆対処法を紹介。オンライン無料チャット相談窓口や、「あきらめる」「自分をほめる」などの対処法もまとめます。
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エンタメ 【世界一受けたい授業】繊細さん（HSP）チェック＆対処法（12月12日）
2020年12月12日の『世界一受けたい授業』では、気がつきすぎて疲れてしまう繊細さん（HSP）が特集されました。 繊細...
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】無自覚脱水チェック！夏の脳梗塞を引き起こす原因とは？（7月30日）
主治医が見つかる診療所（7月30日）夏の脳梗塞を引き起こす『無自覚脱水』チェック法を紹介します。
エンタメ 【この差って何ですか】信用ならない人チェック！18項目にいくつ当てはまる？（7月21日）
『この差って何ですか』（7月21日）信用できる人と信用ならない人の差！信用ならない人チェック18項目に、あなたはいくつ当てはまる？
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】ドライアイ＆角膜びらん予防法 実用視力が低下・黒目の表面がはがれ激痛に⁉（7月9日）
2020年7月9日の『主治医が見つかる診療所』では、コロナ生活で急増する目の病気が特集されました。 放っておくと黒目の表...
エンタメ 【この差って何ですか】空気が読めない度チェック！空気読める人・読めない人の差（7月7日）
『この差って何ですか』（7月7日）空気が読める人と空気が読めない人の差とは？空気が読めない度チェックを紹介します。空気が読めない人の4つのパターン（タイミング・相手の気持ち・距離感・場の流れ）のどれに当てはまるかチェックできます。
エンタメ 【教えてもらう前と後】（6月2日）肩こり改善エクササイズのやり方＆肩こり度チェック方法（武田真治さんが伝授！）
『教えてもらう前と後』（6月2日）肩こり改善エクササイズのやり方＆肩こり度チェック法を紹介。武田真治さんが毎日2分でできる肩こり改善法を教えてくれます。ボウルを使ったボウルエクササイズ4つで、肩甲骨まわりの柔軟性が劇的に変わります。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月14日）筋肉体操の先生が伝授！30秒フィットネスのやり方（腰痛・肩こり・ふくらはぎの悩み解消）
『林修の今でしょ講座』（4月14日）腰痛・肩こり・ふくらはぎの3大悩みを解消する30秒フィットネスのやり方を紹介。筋肉体操の先生が教える簡単体操＆筋肉のコリのチェック方法とは？キムタクも実践した簡単だけど効果的なフィットネスです。
エンタメ 【金スマ】（3月20日）2分で出来る！認知症 初期症状チェック10問
『金スマ（中居正広の金曜日のスマイルだちへ）』（3月20日）認知症初期症状チェックリストを紹介。わずか2分でセルフチェックできます。若年性認知症の症状が回復した方の環境、デイサービスのプログラムも紹介。