スクワット

健康

【主治医が見つかる診療所】座るのやーめたスクワットのやり方 ひざ・足の筋力アップ法(4月1日)

『主治医が見つかる診療所』(4月1日)錦鯉長谷川さんが足の筋力アップ法を実践!座るのやーめたスクワットのやり方を紹介します。
スポンサーリンク
この記事をシェアする