ぽっこりお腹

美容

【ヒルナンデス】ペタ腹トレーニング(ペタ腹トレ)&呼吸法やり方 Naoko式メソッド(2023年2月3日)

『ヒルナンデス』ペタ腹トレーニング&呼吸法を紹介します!ゴールデンティーチャーにぽっこりお腹改善トレーニングのNaokoさん登場。
健康

【林修の今でしょ講座】下腹やせ たった1分ぽっこりお腹さよならトレーニング(5月25日)

今回の林修の今でしょ講座では、医者が感心した健康動画ベスト8を発表!その中から【下腹痩せ】たった1分ぽっこりお腹、さよならトレーニングを紹介!なぜ効果が期待できるのか徹底解説します!
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