エンタメ 【土曜はナニする】やせ筋トレのやり方（画像あり） 1日10分筋トレ術でお腹・お尻・背中のお肉撃退！（1月9日） 『土曜はナニする⁉』（2021年1月9日）やせ筋トレのやり方を紹介！お腹・お尻・背中のお肉に効く筋トレ術をまとめます。 2021.01.09 エンタメ美容
エンタメ 【金スマ】やしろ優＆さとう珠緒が『やせ筋トレ』を大検証！2019年一番注目のダイエット本でホントに痩せる？ 2019年12月6日のTBS『金スマ』では、40万部突破のダイエット本で話題の『やせ筋トレ』が特集されました。そのやり方やコツ、ウォーキング方法や食事術をまとめました。やしろ優さんとさとう珠緒さんのダイエット結果も発表！ 2019.12.06 エンタメ健康美容
エンタメ 
