鶏レバー

『林修の今でしょ講座』（4月14日）鶏肉のビタミンAが粘膜を丈夫にしてウィルス感染から身を守る！鶏レバーにはニンジンの20倍のビタミンAが！脂と一緒にとれる焼き鳥がおすすめです。