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健康関連情報

【林修の今でしょ講座】新型コロナとインフルエンザの同時感染・症状・感染力・予防法の違い(9月8日)

『林修の今でしょ講座』(9月8日)新型コロナとインフルエンザを徹底比較!類似点、相違点、予防法など気になる情報を紹介します。
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【教えてもらう前と後】鉄分不足で夏バテと似た症状に?チェック方法&対処法(7月14日)

『教えてもらう前と後』(7月14日)鉄分不足で夏バテに似た症状が起こる?疲れやすい、体がだるいのは鉄分不足かも!チェック法(下まぶた)とおすすめ食材を紹介します。
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【林修の今でしょ講座】(5月12日)肺炎の原因&肺を衰えさせない『口すぼめ呼吸法』『腹式呼吸』&名医おすすめ食べ物

『林修の今でしょ講座』(5月12日)新型コロナの影響で増えている肺炎。『口すぼめ呼吸法』と『腹式呼吸』で周辺の筋肉を鍛えて肺炎予防を!名医が教える肺に良い食材も!
生活の知恵

【林修の今でしょ講座】(3月10日)新型コロナの疑問!感染症の権威が伝授

『林修の今でしょ講座』(3月10日)新型コロナウィルスの疑問に感染症権威が答える!感染すると肺炎になる?インフルエンザより恐い?全員が検査する必要なし⁉など気になる疑問を解消します。
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