海老

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健康関連情報

【主治医が見つかる診療所】(4月16日)日本古来のオメガ3食材とは?(油のコントロール法)

『主治医が見つかる診療所』(4月16日)血液サラサラ効果のあるオメガ3を摂れるおすすめ食材・アミを紹介。日本古来の小さな海老は佃煮やふりかけにして食べられます。オメガ3を毎日食べることを習慣に!
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