林修

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【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツのパワー②動脈硬化を予防!血管を老けさせない!&骨を強化!

『林修の今でしょ講座』(3月10日)ハチミツが動脈硬化予防になる!血糖値・悪玉コレステロールを下げて心筋梗塞&脳梗塞予防。骨密度を上げて骨粗しょう症にも!一緒に食べると良い食材も発表。ハチミツのすごいパワーをまとめます。
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツの3つのパワーとは?ハチミツがウィルス・細菌を破壊する&ハチミツドレッシングの作り方

2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、ハチミツVSバターの驚きのパワーが特集されました。 ハチミツにはスゴイ...
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)ふわふわオムレツの作り方&ゆでたまごをツルンとむく方法(朝食の裏ワザSP!)

2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、朝食の裏ワザSPが特集されました。 クイズを出題したのは、林先生の教え...
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)焼きムラの少ないトーストの作り方&ふんわりもちもち保存の方法(朝食の裏ワザSP!)

2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、朝食の裏ワザSPが特集されました。 食パンの焼きムラを少ないトーストに...
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【林修の今でしょ!講座】(2月18日)山芋VS納豆!1日1パック納豆を食べれば死亡率が10%低下⁉

『林修の今でしょ!講座』(2月18日)では、納豆の免疫力UP&骨粗しょう症予防効果を特集。ノーベル賞で話題の成分が体を修復する⁉納豆と酢・白菜漬け(乳酸菌)が腸内環境を整える!納豆カリカリチーズ焼きのレシピも紹介します。
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【林修の今でしょ!講座】(2月18日)山芋VS納豆!山芋がインフル撃退&腸内環境を整える⁉

『林修の今でしょ!講座』(2月18日)では、長いもの健康パワーを特集。1分でウィルス撃退⁉レジスタントスターチが腸内環境を整える!認知症予防も期待できる長いもの効果や、長いものポテトサラダのレシピも紹介します。
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【林修の今でしょ!講座】(2月18日)ハンバーグの肉汁を逃さない方法とは?

『林修の今でしょ!講座』(2月18日)で紹介されたハンバーグの肉汁たっぷりにする裏ワザ&デミグラスソースをワンランクアップさせる調味料をまとめました。お店のようにジューシーなハンバーグや、コクのあるソースを作る方法とは?
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【林修の今でしょ!講座】(2月18日)家庭のステーキを高級店の味に変えるウラ技5連発!

『林修の今でしょ!講座』(2月18日)で紹介された家庭のステーキを高級店の味にする裏ワザまとめ。特売肉をやわらかくするのはマイタケ⁉冷凍やけを防ぐには?ステーキを美味しくする下味&焼き方など、気になる情報をお届けします。
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