エンタメ 【メレンゲの気持ち】（4月11日）吉瀬美智子さんが冷え性改善ストレッチに挑戦！毛細血管を復活させる運動＆呼吸法
『メレンゲの気持ち』（4月11日）冷え性改善ストレッチ（運動）＆呼吸法＆食材を紹介。女優の吉瀬美智子さんも悩む冷え性を改善するカギは毛細血管！肌トラブル改善にもつながる方法とは？
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エンタメ 【くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館】（3月26日）目のクマやしわを改善する方法を美容専門家が伝授！
『くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館』（3月26日）では、美容の専門家が目のクマ・シワの原因と改善方法を伝授。目のクマの原因は睡眠不足じゃなかった！目のクマを改善する食べものや、シワを改善する椅子の座り方を紹介します。
エンタメ 【金スマ】（3月20日）2分で出来る！認知症 初期症状チェック10問
『金スマ（中居正広の金曜日のスマイルだちへ）』（3月20日）認知症初期症状チェックリストを紹介。わずか2分でセルフチェックできます。若年性認知症の症状が回復した方の環境、デイサービスのプログラムも紹介。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（2月27日）箱根駅伝優勝の青学チームが実践！血管若返り呼吸法（4・4・8呼吸法＆寝たままリンパ呼吸法）
『主治医が見つかる診療所』（2月27日）血管若返り法では、青学駅伝チームが実践する4・4・8呼吸法＆寝たままリンパ呼吸法を紹介。内科医権威の根来先生考案呼吸法で、免疫力＆睡眠の質UP！毛細血管が健康になり細胞呼吸が活発に！
エンタメ 【金スマ】ゼロトレのやり方 寝たままできる最新版・動かない『ゼロトレ』は肩こり・腰痛改善に効果的！
2020年2月14日に『金スマ』で放送された最新『ゼロトレ』のやり方を紹介。ポッコリお腹が改善する話題のダイエット法でしたが、今回は肩こり・腰痛に効果的とのこと。考案者の石村友見先生が動かないでできるゼロトレのやり方を教えてくれます。
エンタメ 【ソレダメ！】（2月12日）冷え性対策の新常識！サウナでポカポカ美肌になる方法
2020年2月12日のテレビ東京系『ソレダメ！』では、免疫力をアップするための『冷え性の新常識』が放送されました。 サウ...
エンタメ 【ソレダメ！】（2月12日）冷え性対策の新常識！体を温める30秒体操『ぷるトレ』のやり方
『ソレダメ』（2月12日）では冷え性を一瞬で改善する『ぷるトレ』2種類のやり方を紹介。『忍者ポーズ』と『ママさんコーラスポーズ』の2つの方法をまとめました。NEWS増田さんと高橋ひとみさんも実践して、汗びっしょりに！効果的に体温を上げます。
エンタメ 【ソレダメ！】（2月12日）冷え性対策の新常識＆家の防寒対策
『ソレダメ』（2月12日）冷え性対策の新常識＆集合住宅・一軒家の防寒対策方法をまとめます！冷え防止のための靴下・カイロの正しい使い方、冷気を防ぐための断熱材・緩衝材の使い方を紹介します。
エンタメ 【名医のTHE太鼓判】（2月3日）意外な病気SP！加藤茶の血圧200⇒130に改善した妻の手料理とは？
2020年2月3日のTBS系『名医のTHE太鼓判』では、「芸能人の密着＆出張アイドック」が放送されました。 2011年に...
健康 【コストコおすすめ商品】UHAグミサプリ亜鉛＆マカで手軽にミネラル補給！中身＆味をレビュー
コストコで販売中の『UHAグミサプリ 亜鉛＆マカ』コーラ味の成分＆効果をまとめました。亜鉛不足を手軽に解消できるグミサプリのお味は？新陳代謝に欠かせない亜鉛を摂って、若さと元気を取り戻しましょう！
エンタメ 【世界一受けたい授業】500人以上を改善させたアルツハイマー病治療法！日本人に合う9つの方法とは？
世界一受けたい授業では、初期のアルツハイマー病の9割を改善する治療法を特集教えてくれたのは、『アルツハイマー病の真実と終焉』の著者
グルメ・レシピ コストコで購入したインスタントポットの炊飯機能は使える？白米＋もち麦を炊いてみた結果
1台で9役をこなすマルチ電気圧力鍋・インスタントポットをコストコで購入！まず最初に挑戦した料理が、白米＋もち麦の炊飯です。本当に炊飯器と同じように美味しく炊けるのか実験してみましたので、この記事でレポートしたいと思います！