エンタメ 【ソレダメ】（5月6日/8月5日）炊飯器で作るローストビーフの格上げレシピ 松本伊代さんが挑戦！（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日/8月5日も再放送）肉料理の簡単格上げレシピ！炊飯器で作るローストビーフの作り方を紹介。火が通りすぎる心配なし！ほったらかしで絶品ローストビーフができます。
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エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）手羽元の格上げレシピ『手羽元の蒸し焼き＆パプリカソース』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！コラーゲンたっぷり手羽元の蒸し焼き＆ビタミンCたっぷりパプリカソースで美肌に効果あり！
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）鶏ムネ肉の格上げレシピ『鶏むね肉とアスパラの炒め物』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！鶏ムネ肉とアスパラの炒め物の作り方を紹介。タンパク質・カリウム豊富な鶏むね肉は高血圧予防に最適！おろし生姜につけてタンパク質の栄養吸収UP!
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）名店『山本のハンバーグ』が教えるハンバーグの格上げレシピ（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！山本のハンバーグが教えるハンバーグの格上げレシピをまとめます！ジューシーに仕上げるポイントは湯煎だった！
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）失敗しないトンカツの作り方（とんかつ檍の格上げワザ）
『ソレダメ』（5月6日）衣サクサク・中はジューシーなトンカツの格上げレシピを紹介。とんかつ檍の店主が教える下ごしらえ・衣・揚げるタイミングのコツとは？
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日/8月5日）豚の角煮の作り方 松本伊代さんが失敗しないレシピに挑戦!（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日/8月5日）肉料理の簡単格上げレシピ！失敗しない角煮の作り方をまとめます。松本伊代さんが挑戦！甘酒＋醤油だけでプルプル柔らかな角煮に！電子レンジでチンすると固くならずうまくいきます。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）唐揚げをジューシーにする魔法の水とは？美味しい唐揚げの作り方（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！唐揚げをジューシーにする魔法の水とは？唐揚げを美味しく作るための裏ワザ＆レシピをまとめます。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）生姜焼きの豚肉を柔らかくする作り方『厚切り』＆『薄切り』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！生姜焼きの豚肉をもっと柔らかくするワザとは？生姜焼きの美味しい作り方をまとめます。
エンタメ 【ホンマでっかTV】（4月29日）免疫力を上げる方法（食事・ながら筋トレ・おうち日光浴ほか）
『ホンマでっかTV』（4月29日）家で免疫力を上げる方法SP!免疫力アップできる食事とは？買い物帰りにできるながら筋トレや、ストレス改善につながる貧乏ゆすりなどを紹介。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）最強キムチの食べ方ベスト3！『ヨーグルトVSキムチ』
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチの選び方＆食べ方を紹介。キムチの効果的な食べ方BEST3をまとめます。豆腐、納豆、わかめなど腸内細菌（善玉菌）のエサを一緒にとるのがポイントです。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）『ヨーグルトVSキムチ』キムチの乳酸菌パワーを活かす選び方＆食べ方
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチ！キムチの乳酸菌はヨーグルトより強い？キムチは酸っぱいほうが乳酸菌パワーが強い！効果を得るには食べ方に注意！など気になる情報をまとめます。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）『ヨーグルトVSキムチ』ヨーグルトの乳酸菌パワーを活かす選び方＆食べ方
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチの選び方＆食べ方を紹介。ヨーグルトの種類の違い、選び方、乳酸菌パワーを活かす効果的な食べ方をまとめます。「ひとはだヨーグルト」の作り方も紹介。
エンタメ 【ソレダメ】（4月1日）栄養のウソにまつわる新常識（レタスの食物繊維・野菜ジュース吸収率アップ法・野菜ジュースの作り方・鉄分をとる方法）
『ソレダメ』（4月1日）レタスの食物繊維はキノコよりも少なかった！ひじきよりココアの方が鉄分が多い！など今まで常識だった栄養のウソを紹介。野菜ジュースの栄養吸収率アップ法や、野菜ジュースの作り方も紹介します。
エンタメ 【たけしの家庭の医学】（最終回）新型コロナウィルス対処法！重症化する人・しない人とは？
『たけしの家庭の医学』（最終回3/17）では、新型コロナウィルスの対処法が特集されました。沈黙の肺炎と言われる新型コロナ、重症化しやすいのは高齢者と特定の疾患を持つ人だと言います。重症化する循環器疾患、糖尿病、呼吸器疾患の特徴を紹介。
エンタメ 【たけしの家庭の医学】（最終回）三田佳子さんの『長引く首の痛み』は近年増加している病気だった！
『たけしの家庭の医学』（最終回3/17）では、女優の三田佳子さんが3年前に患った首の痛みからくる病気が特集されました。高齢者に増えている頸椎硬膜外膿瘍とは？細菌が原因で発症する恐ろしい病気についてまとめます。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（3月10日）ハチミツVSバター対決！1日10gのバターで免疫力強化
2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、ハチミツVSバターの驚きのパワーが特集されました。 バターについて教え...
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（2月27日）箱根駅伝優勝の青学チームが実践！血管若返り呼吸法（4・4・8呼吸法＆寝たままリンパ呼吸法）
『主治医が見つかる診療所』（2月27日）血管若返り法では、青学駅伝チームが実践する4・4・8呼吸法＆寝たままリンパ呼吸法を紹介。内科医権威の根来先生考案呼吸法で、免疫力＆睡眠の質UP！毛細血管が健康になり細胞呼吸が活発に！
エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）山芋VS納豆！1日1パック納豆を食べれば死亡率が10％低下⁉
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）では、納豆の免疫力UP＆骨粗しょう症予防効果を特集。ノーベル賞で話題の成分が体を修復する⁉納豆と酢・白菜漬け（乳酸菌）が腸内環境を整える！納豆カリカリチーズ焼きのレシピも紹介します。
エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）山芋VS納豆！山芋がインフル撃退＆腸内環境を整える⁉
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）では、長いもの健康パワーを特集。1分でウィルス撃退⁉レジスタントスターチが腸内環境を整える！認知症予防も期待できる長いもの効果や、長いものポテトサラダのレシピも紹介します。