エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）山芋VS納豆！1日1パック納豆を食べれば死亡率が10％低下⁉
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）では、納豆の免疫力UP＆骨粗しょう症予防効果を特集。ノーベル賞で話題の成分が体を修復する⁉納豆と酢・白菜漬け（乳酸菌）が腸内環境を整える！納豆カリカリチーズ焼きのレシピも紹介します。
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エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）山芋VS納豆！山芋がインフル撃退＆腸内環境を整える⁉
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）では、長いもの健康パワーを特集。1分でウィルス撃退⁉レジスタントスターチが腸内環境を整える！認知症予防も期待できる長いもの効果や、長いものポテトサラダのレシピも紹介します。
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『林修の今でしょ！講座』（2月18日）で紹介されたハンバーグの肉汁たっぷりにする裏ワザ＆デミグラスソースをワンランクアップさせる調味料をまとめました。お店のようにジューシーなハンバーグや、コクのあるソースを作る方法とは？
エンタメ 【林修の今でしょ！講座】（2月18日）家庭のステーキを高級店の味に変えるウラ技5連発！
『林修の今でしょ！講座』（2月18日）で紹介された家庭のステーキを高級店の味にする裏ワザまとめ。特売肉をやわらかくするのはマイタケ⁉冷凍やけを防ぐには？ステーキを美味しくする下味＆焼き方など、気になる情報をお届けします。