カロリー

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健康関連情報

【主治医が見つかる診療所】(4月16日)『油のコントロール法』揚げ物は吸油率が重要&吸油率を下げる魔法の粉&一緒に食べるとよい食材

『主治医が見つかる診療所』(4月16日)太らない油の新常識!油のコントロール法を紹介。揚げ物は吸油率が重要だった!食べるならどっちの揚げ物?吸油率を下げる魔法の粉は米粉!一緒に食べるならビタミンB2&食物繊維!など気になる情報満載です。
健康関連情報

【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツのパワー②動脈硬化を予防!血管を老けさせない!&骨を強化!

『林修の今でしょ講座』(3月10日)ハチミツが動脈硬化予防になる!血糖値・悪玉コレステロールを下げて心筋梗塞&脳梗塞予防。骨密度を上げて骨粗しょう症にも!一緒に食べると良い食材も発表。ハチミツのすごいパワーをまとめます。
生活の知恵

【コストコ】旨味がきいた牛すじ煮込み(エスフーズ)は美味しい?大容量で値段もお手頃だけど…

コストコの冷蔵食品『旨味がきいた牛すじ煮込み』(エスフーズ)は美味しい?大容量で値段も安いけど、その中身は…。商品情報、食べてみた感想をちょっと辛口でレビューしてみました。購入前にぜひご一読ください!
グルメ・レシピ情報

【ニンゲン観察モニタリング】(2月6日)平野レミ考案!揚げないミックスフライ&木綿豆腐のタルタルソース

2020年2月6日の『ニンゲン観察!モニタリング』では、平野レミさんの揚げないミックスフライのレシピが紹介されました。カロリーが気になるタルタルも木綿豆腐でヘルシーに!食べればミックスフライになる⁉その作り方と材料をまとめました。
健康関連情報

【NHKスペシャル】人類を救う”命のアブラ”TOKIOと探る「理想の食」とは?

2020年1月12日の『NHKスペシャル 食の起源』では、TOKIOと探る「理想の食」人類を救う”命のアブラ”が特集されました。 最近アブラにまつわる恐ろしい事実がわかってきたそうです。 3500年前の古代エジプトのミイラをCTスキャンで調...
グルメ・レシピ情報

【コストコおすすめ商品】メニセーズ ミニパンのレシピ&チェバッタロールと比較

コストコで販売中のメニセーズ プチパンは美味しい?チェバッタロール・冷凍バゲットとの比較や焼き方、アレンジレシピを紹介します。1番美味しかったメニセーズのパンは?ランキングも作成してみました。
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