健康関連情報体に良いと聞くオメガ3必須脂肪酸とは? 脂肪酸って脂肪と酸、酸化?なんだか、逆に体に悪いんじゃないのというイメージですが・・・ 実際にどんなものなのか? どんなふうに体に良いのか調べてみました。2018.09.07健康関連情報