2022年4月12日にテレビ朝日系列『林修のレッスン！今でしょ（林修の今でしょ！講座）』で放送された 豆腐・豆乳・おからの美味しいレシピ「おからドーナツ」の作り方を紹介します！
今回の「林修のレッスン！今でしょ」では豆腐、豆乳、おからが特集されました。
豆腐屋さんがやっていた、栄養MAXにとれる食べ方とは？
この記事では、豆腐・豆乳・おからのレシピ「おからドーナツ」の作り方について紹介します！
【林修のレッスン！今でしょ】おからドーナツのレシピ 豆腐・豆乳・おからの食べ方（林修の今でしょ講座）2022年4月12日
Course: 豆腐レシピCuisine: 豆腐レシピ, おからドーナツServings
2
servingsPrep timeminutes
Cooking time
10
minutesTotal time
10
minutes豆腐・豆乳・おからの最強の食べ方レシピ「おからドーナツ」です。（残念ながら分量の詳細は放送されませんでした。VTRを見ながら目安を記しています。）
材料
卵 4個
塩 少々
豆乳 1リットル〜
おから 300g〜
砂糖 適量
小麦粉 適量
作り方
- 卵に塩少々を加えて混ぜる
- 豆乳を加えて泡立つくらいよく混ぜる
- 小麦粉の代わりにおからを加え、混ぜ合わせる
- ダマがなくなったら、砂糖、少量の小麦粉を混ぜる
- 200℃に熱した油で生地を両面きつね色になるまで揚げる
まとめ
豆腐・豆乳・オカラの美味しい食べ方レシピを紹介しました。
豆腐、豆乳、おからの美味しい食べ方、栄養については、こちらでまとめています↓
先日放送された納豆の混ぜ方、食べ方は、こちらでまとめています↓
【林修のレッスン！今でしょ】納豆の混ぜ方・回数・トッピングTOP10・栄養パワーまとめ（林修の今でしょ講座）2022年4月5日
林修のレッスン今でしょ番組情報
今夜?8時30分からの#林修のレッスン今でしょ は?♀️
— 【公式】林修のレッスン！今でしょ (@imadesyo_ex) April 12, 2022
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豆腐店がやっていた「豆腐・豆乳・おから」
ウマくて栄養MAX❗️最強の食べ方❗️
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